沈蓉本是名門閨秀，遇險被發達前的朱元璋所救，兩人互相念念不忘。落魄中的朱元璋自覺配不上她，她給他巨大鼓勵和幫助。后來由于一起打天下的兄弟制造誤會，朱元璋在沈蓉身懷他骨肉之際迎娶別人并在婚禮上當面說了傷害她的話，她傷心自盡，雖被救活但腹中胎兒已死。沈蓉習武，后與朱元璋重逢，原諒了他并以身犯險去探敵軍軍情助他完成大業，朱元璋卻因誤會殺了她義父。朱元璋稱帝后，他指揮的弓箭手又誤殺了沈蓉的親妹妹。沈蓉從此…

元朝末年，天下大亂。大元國師石勒繼祖奉朝廷之命逼迫丘處機交出全真教秘笈《九陰真經》。隨師而來的少林俗家弟子張君寶挺身而出，打抱不平。張君寶武功有成，找赤必烈、火狼比武。赤必烈趁機偷襲，雪鷹為救君寶而身受重傷。君寶悲痛欲絕，在風雪中呆坐天池之畔，一夜白發。張君寶改名「三豐」。拋開個人恩怨，放過朱元璋。歸隱武當，潛心修練，活到一百六十八歲。

烈火教弟子，武林高手，塞外雙驕之一，沈蓉的孿生姐妹。

烈火教弟子，武林高手，塞外雙驕之一，沈蓉的孿生姐妹。

朱元璋投身在馬芝蘭養父郭子興麾下，逐漸顯露其雄才偉略；但一度被奸人蘇忠所害，被趕出軍營，淪為乞丐。他意志消沉，欲跳崖自盡，幸虧被張君寶及時救回。朱元璋重拾信心，回到郭子興大營。

從小在軍營中長大，是個豪爽、聰明的女子，對張君寶的一片情愫被婉言拒絕后，又被朱元璋的真情所感動，從此盡心盡力幫助朱元璋成就大業，也是個對感情很理性的女子。